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深圳生殖助孕服务中心 孕酮低平时多吃些什么

作者:admin 2021-04-13 我要评论

孕酮是女性体内分泌的激素,它有着调节内分泌的作用,可以保障女性的月经正常来潮,不过在怀孕期间,如果女性有孕酮低的情况,就容易引发流产,因而女性需要注意...

孕酮低平时多吃些什么

孕酮是女性体内分泌的激素,它有着调节内分泌的作用,可以保障女性的月经正常来潮,不过在怀孕期间,如果女性有孕酮低的情况,就容易引发流产,因而女性需要注意进行补充,以免对胎儿造成不良影响,那么,孕酮低平时多吃些什么?

孕酮低平时多吃些大豆,大豆含有很多大豆异黄酮,还有维生素B6,可以提高女性体内的孕酮,也能稳定女性怀孕期间的情绪,例如黄豆、还有一些豆制品等,不过需要注意的是,女性吃大豆不要吃太多,以免产生较多气体,所以要适量即可。

水果也可以调节孕酮水平,女性可以多吃些柚子、草莓,还有猕猴桃等,而且这些水果含糖量不是很高,不容易引起血糖波动。此外,女性还可以在医生指导下,适当的补充黄体酮胶囊,这能降低子宫的刺激,从而起到保护胎儿的作用。

孕酮低的女性要注意做好保胎治疗,必要时可以去医院打黄体酮针,日常要多注意休息,如果没有特殊情况,就要减少活动量。不过,有些女性孕酮低是疾病因素引起的,例如内分泌紊乱,因此要到医院进行相关检查,明确致病因素,这样才能有效改善孕酮数值。

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