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北京助孕生子多少钱 孕期掉头发怎么办

作者:admin 2021-04-13 我要评论

怀孕期间,孕妇的身体会出现很多变化,除了会有妊娠反应以外,有些孕妇还会出现掉发现象,这可让孕妇很是苦恼,每次洗完头就有大把的头发掉落,不仅看着心疼,孕...

孕期掉头发怎么办

怀孕期间,孕妇的身体会出现很多变化,除了会有妊娠反应以外,有些孕妇还会出现掉发现象,这可让孕妇很是苦恼,每次洗完头就有大把的头发掉落,不仅看着心疼,孕妇同时也很着急,那么,孕期掉头发怎么办?

孕期掉头发的话,孕妇就要及时补充体内的维生素,并且可以适当的服用维生素b1和钙片,这样能缓解脱发的症状,但是要注意的是,在服用这些东西的时候,最好在医生指导下进行,以免引起不良反应。

孕妇平时要多吃新鲜的绿色蔬菜,里面含有大量的营养元素,这些元素能帮助身体排出毒素,从而缓解掉发现象。此外,孕妇应当保持心情顺畅,避免长期焦虑和紧张,这会加速掉发的程度,在孕期应该还要有良好的睡眠。

怀孕期间要保持头皮的清洁,避免头发太过油腻枯燥,可以每周洗两三次头发,在平时洗头时,应该选择一些温和不刺激的洗发液,不要用质量不合格的洗发产品,而且洗好后要用毛巾及时擦干,可以让头发自然风干。孕妇不要有用力拉扯头发的行为,以免头发被扯断。

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