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作者:admin 2021-04-13 我要评论

水果味道可口,香味也很吸引人,很多人都非常喜欢水果的口感,大多数的女性犹为喜欢。不过女性有一个特殊的时期,就是怀孕的时候。在怀孕期间很多女性由于不太懂...

怀孕了什么水果不能吃

水果味道可口,香味也很吸引人,很多人都非常喜欢水果的口感,大多数的女性犹为喜欢。不过女性有一个特殊的时期,就是怀孕的时候。在怀孕期间很多女性由于不太懂,对于饮食会非常的担心,害怕吃到不能吃的东西。那么怀孕了什么水果不能吃呢?

怀孕的时候其实大多数水果都可以吃,不用太纠结,比如苹果,猕猴桃等等想吃都可以吃,有些水果不建议多吃,比如山楂,杏,山竹等,因为这些水果偏凉性,会容易引起早期的流产,不过偶尔吃一次也不会有太大的影响,不用太紧张。

建议孕妇在平常的饮食上可以多吃一些粗粮,做好荤素搭配,蔬菜水果每天也要有一定量的摄入,同时要保持充足的睡眠,保持心情的愉悦,有异常情况建议及时就诊。平时也要定期进行产前检查,平时可以多出去散散步。

一般来说怀孕如果身体没有特殊的不适,没有什么水果不可以吃的,但不可过量,适当的吃水果有利于胎儿的发育。但在身体有不适或者疾病的情况下,有些水果是需要少吃或者不可以吃的。比如不要吃反季节的水果,吃之前要洗干净,尽可能的减少药物残留,以免导致食物中毒、腹泻等。

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