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广州助孕中心哪家医院好 月经前期胸部胀痛可以运动吗

作者:admin 2021-04-13 我要评论

有女性发现自己每次月经前期都会出现胸部胀痛的症状,这让女性感到非常疑惑,不知道这种症状是否正常,而且有部分的女性,一直有运动的习惯,就想知道,月经前期...

月经前期胸部胀痛可以运动吗

有女性发现自己每次月经前期都会出现胸部胀痛的症状,这让女性感到非常疑惑,不知道这种症状是否正常,而且有部分的女性,一直有运动的习惯,就想知道,月经前期胸部胀痛可以运动吗?下面大家一起来了解下。

女性来月经的时候,体内激素水平会发生改变,在激素作用下,乳房乳腺腺体增生,腺泡变大,腺管管腔扩张,导致间质组织水肿,局部组织充血,最终导致女性会有胸部胀痛的症状出现,这是月经期间正常的生理现象,一般月经过后症状会缓解和消失。

由此可以知道,月经前期胸部胀痛与运动是没有任何关系的,但女性月经来潮期间,是不宜做剧烈的运动锻炼,剧烈运动会刺激子宫收缩加强,不仅引起出血量增多或月经淋漓不尽,还有可能诱发痛经等症状,如果女性日常有运动的习惯,建议可以做些舒缓的运动。

女性月经前期如果出现胸部胀痛症状时,可以给胸部进行局部的热敷,热敷以后最好给胸部周围给予轻柔的按摩,这样能保持胸部血液循环畅通,有缓解疼痛的作用,此外女性月经期间应穿着合适舒适的胸罩,不合适的胸罩有可能会加重胸部胀痛感。

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